Ελένη Φύσσα
Η Ελένη Φύσσα είναι Ψυχολόγος, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Κρήτης, της σχολής Κοινωνικών Επιστημών, απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας κι εργάζεται ως ψυχολόγος στο Αγρίνιο. Συνέχισε την εκπαίδευση της στη ψυχοθεραπεία παιδιού, εφήβου κι ενήλικα, στο Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Πατρών, στο πρόγραμμα Γνωσιακής Ψυχοθεραπείας και σε σεμιναριακό επίπεδο στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς Αθηνών (Ι.Ε.Θ.Σ.).
Έχει πάρει εκπαίδευση επίσης, στους εξής τομείς εφαρμοσμένης ψυχολογίας:
1.Εικαστική ψυχοθεραπεία και θεραπεία μέσω παραμυθιού,
2.Διαχείριση άγχους σε ομάδες,
3.Τεχνικές χαλάρωσης, αυτογενής εκπαίδευση και υπνοθεραπεία.
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
«Το συναισθηματικό φαγητό» είναι φίλος σου!
Πολλοί είναι αυτοί που στις μέρες μας παλεύουν με το «συναισθηματικό φαγητό». Το να τρώνε δηλαδή για συναισθηματικούς λόγους. Το να τρώνε για να...
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
Το ταξίδι για την ευτυχία ξεκινά… από την αποτυχία!
Πολλοί είναι οι άνθρωποι που θα σου πουν ότι το να μη δίνεις σημασία σε αυτό που συμβαίνει τώρα, όταν αυτό είναι αρνητικό, θα...
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
Πως μπορώ να είμαι ο θηλυκός μου εαυτός;
Όλες οι γυναίκες πάνω των 5 ετών ξέρουν να απαντήσουν στις ερωτήσεις «Τι είναι μήλο;» ή «Τι σημαίνει πόδι;». Αυτές οι ερωτήσεις φαντάζουν σχεδόν...
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
Όταν το φαγητό γίνεται εχθρός
Πολλές νεαρές κοπέλες, ακόμα και από τη φάση της προ-εφηβείας σκέφτονται «Δε με αγαπούν γιατί είμαι χοντρή. Αν αδυνατήσω θα με προσέξουν, θα με...
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
Θέλω να αλλάξω! Γιατί δεν μπορώ;
Τη στιγμή που αποφασίζουμε να αλλάξουμε κάτι στη ζωή μας που μας ενοχλεί ή που μας δυσκολεύει, ξεκινάμε με ενθουσιασμό και με χαρά. Στην...
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
Ζήλια, αυτό το τέρας!
Γιατί ζηλεύουμε; Γιατί να χρειάζεται να ζηλεύουμε; Οι ψυχολόγοι πιστεύουμε πως η ζήλια –αυτό το τέρας που μας βασανίζει- είναι σύμπτωμα κάποιας εσωτερικής αδυναμίας...
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
Από τί τρέχεις να φύγεις; Τί είναι αυτό που αποφεύγεις;
Όλοι μας τείνουμε να αποφεύγουμε να ερχόμαστε σε επαφή με τον πόνο κι άρα από τις περιοχές και τους τομείς της ζωής μας που...
ΨΥΧΟ...ΛΟΓΟΣ
Βελτίωσε τη ζωή σου μέσα σε μία εβδομάδα – Οι συμβουλές της ευτυχίας!
1. Διάλειμμα σημαίνει μάθηση. Οι έρευνες δείχνουν πως μετά από μία απαιτητική δουλειά ή μετά από μία διαδικασία όπου ήμασταν πλήρως συγκεντρωμένοι, ο εγκέφαλος...