Πάνος Μπενέκος: Ο Αγρινιώτης γυμναστής που έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην πορεία του Νέου Αμφίλοχου

Συνέντευξη στον Κωνσταντίνο Φλωρόπουλο

Πίσω από την επιτυχημένη πορεία του Νέου Αμφίλοχου βρίσκονται πολλοί κρίκοι μιας μεγάλης… αλυσίδας. Ένας από αυτούς τους κρίκους είναι ο Αγρινιώτης γυμναστής Πάνος Μπενέκος. Στην περίπτωση του νεαρού γυμναστή βρίσκει πλήρη εφαρμογή η έκφραση «πάνω απ’ όλα να είσαι άνθρωπος».

Μιλάμε για έναν γυμναστή, ο οποίος έχει ειδικότητα στην προσαρμοσμένη Κινητική Αγωγή, έχει βοηθήσει δεκάδες ανθρώπους με ειδικές ανάγκες μέσω της δράσης του στον Σύλλογο «Ηλιαχτίδα» και παρότι… αυστηρός στις προπονήσεις, καταφέρνει να χτίσει φιλίες μέσα από τη δουλειά του.

Είναι ένας γυμναστής που έχει συνεργαστεί με την Κ17 του Ατρομήτου, τον Ακαρνάνα, τις Ελπίδες, την Φλόγα και τον Νέο Αμφίλοχο. Η δουλειά του αναγνωρίζεται από πολλούς και ο ίδιος έχει στόχο να συνεχίσει να συλλέγει γνώσεις με τα πτυχία προπονητικής της UEFA, αλλά κυρίως… αγαπάει πολύ αυτό που κάνει.

Αποφοίτησε από την σχολή ΤΕΦΑΑ Αθηνών το 2011, πέντε χρόνια μετά την είσοδό του, κάνοντας παράλληλα τη στρατιωτική του θητεία. Στο 4ο έτος της σχολής του πήρε ειδικότητα Ειδικής Αγωγής με τίτλο “προσαρμοσμένη Κινητική Αγωγή”, η οποία έχει να κάνει με την αποκατάσταση μυών και πληθυσμού με ιδιαιτερότητες.

Με το ποδόσφαιρο άρχισε να ασχολείται κατά τη διάρκεια της φοιτητικής του ζωής, αφού από το 2ο έτος της σχολής του, το 2008, ήταν στην Ακαδημία του Πανελληνίου. Την επόμενη χρονιά ασχολήθηκε με το εφηβικό τμήμα του Ολυμπιακού Κυψέλης, όπου παρέμεινε για 6 μήνες, αναλαμβάνοντας πλήρως τον ρόλο του γυμναστή (φυσική κατάσταση, ενδυνάμωση κ.λπ.).

Ο κύκλος του στην Αθήνα έκλεισε το 2011, όταν και επέστρεψε στο Αγρίνιο. Ο νεαρός γυμναστής άρχισε από νωρίς την ενασχόλησή του με ακαδημίες της περιοχής και συγκεκριμένα με τον Ακαρνάνα, όπου παρέμεινε για τρία χρόνια. Παράλληλα με τον Ακαρνάνα δούλεψε και στην αντρική ομάδα του ΠΑΣ Νεάπολης, όπου εργάστηκε ως προπονητής-γυμναστής για ενάμιση χρόνο.

Ακολούθησε ένα μικρό διάστημα αποχής από τον χώρο του ποδοσφαίρου, κάνοντας ωστόσο ατομικές προπονήσεις σε 2-3 ποδοσφαιριστές. Το 2015 ξεκίνησε συνεργασία με την ομάδα Κ17 του Ατρομήτου Περιστερίου. Ένα σημαντικό κεφάλαιο για την καριέρα του Αγρινιώτη γυμναστή, αφού συνεργαζόταν με τον συμφοιτητή, φίλο και συνεργάτη του Αποστόλη Λάφκα, αλλά και με ένα ιδιαίτερα οργανωμένο σωματείο, όπως ο Ατρόμητος. Ο Πάνος ήταν τότε εξωτερικός συνεργάτης του Συλλόγου της Αθήνας, δίνοντας έμφαση στην ενδυνάμωση μέσω γυμναστικής TRX σε περιόδους (μίνι) προετοιμασίας της ομάδας. Μετά τον Ατρόμητο, ξεκίνησε η συνεργασία με τις Ελπίδες Αγρινίου, όπου βρίσκεται ακόμη και σήμερα. Οι Ακαδημίες του Παναγιώτη Τάγκαλου έδωσαν “βήμα έκφρασης” στην δουλειά του Πάνου Μπενέκου, ο οποίος δέχτηκε πρόταση από την αντρική ομάδα της Φλόγας Παλαιομάνινας το 2016.

«Στην Φλόγα είχα μία εξαιρετική συνεργασία και συνεννόηση με τον τότε προπονητή της ομάδας Βαλάντη Ζώη, ο οποίος με εμπιστεύτηκε πλήρως και μου έδωσε το δικαίωμα να δουλέψω αυτά που ήθελα στην ομάδα και να εξελιχθώ ως γυμναστής. Με βοήθησε να βγάλω στις προπονήσεις αυτά που γνώριζα. Υπήρχε ξεκάθαρος ο ρόλος του προπονητή και του γυμναστή στην ομάδα» αναφέρει σχετικά με την παρουσία του στην Φλόγα ο Πάνος.

Το καλοκαίρι του 2017 ήρθε η πρόταση από τον Νέο Αμφίλοχο, όπου αναδείχτηκε πλήρως η δουλειά του Αγρινιώτη γυμναστή. «Δεν μπορέσαμε να ξεκινήσουμε από νωρίς τη συνεργασία μας, γιατί εγώ το καλοκαίρι βρισκόμουν στα Ιωάννινα και παρακολουθούσα την σχολή προπονητών της ΕΠΟ για το UEFA C» σημειώνει αρχικά ο Πάνος, αλλά τονίζει ότι… το τηλέφωνο ξαναχτύπησε: «Μου έγινε νέα πρόταση μετά την προετοιμασία και κάπως έτσι ξεκίνησε η συνεργασία μου με τον Αμφίλοχο. Μιλάμε για μία εξαιρετική συνεργασία με τον κ. Παπαχρήστο και τον βοηθό του κ. Στασινό. Αυτό βοήθησε κι εμένα να εξελιχθώ μέσα στη χρονιά και να πάρω σημαντικές εμπειρίες. Μακάρι κάθε γυμναστής να έχει τέτοια συνεννόηση με τον προπονητή μιας ομάδας» αναφέρει χαρακτηριστικά για την συνεργασία του με τον Νέο Αμφίλοχο.

Ο ρόλος του στην επιτυχία του Νέου Αμφίλοχου

Πίσω από μία καλή πορεία μιας ομάδας κρύβεται πάντοτε ένας γυμναστής, λέει ένα… ποδοσφαιρικό ρητό. Και η επιτυχία του Νέου Αμφίλοχου βασίζεται φυσικά και στην πολύ καλή δουλειά που έκανε ο Αγρινιώτης γυμναστής. Είναι χαρακτηριστικό ότι δεν υπήρξαν πολλοί τραυματισμοί (εκτός του Νάκου και του Τσούνη), με εξαίρεση κάτι μικροτραβήγματα, που είναι πάντοτε μέσα στο παιχνίδι.

Ο ίδιος σημειώνει για την πορεία στο Πρωτάθλημα: «Το καλοκαίρι του 2017 δεν πίστευε κανείς την προσπάθεια που ξεκινούσε ο Νέος Αμφίλοχος. Κυρίως γιατί κάποιοι ποδοσφαιριστές ήταν από το τοπικό πρωτάθλημα. Ο κόσμος δυσανασχετούσε με τις μεταγραφικές επιλογές, αλλά το άψογο κλίμα και η συνεχής συζήτηση στα αποδυτήρια βοήθησε τα μέγιστα για την φετινή πορεία. Το ότι η ομάδα στηρίχτηκε σε μεγάλο βαθμό σε Αιτωλοακαρνάνες, τόσο στο τεχνικό τιμ όσο και στο ρόστερ, έφερε σύμπνοια και οικογενειακό κλίμα. Η δουλειά όλων ήταν άψογη και πηγαίναμε βήμα-βήμα, με στόχο να διασκεδάζουμε το κάθε παιχνίδι, γιατί το ποδόσφαιρο, ας μην το ξεχνάμε, είναι ένα παιχνίδι…».

Μιλώντας δε για την εξαιρετική πορεία στο Κύπελλο Ερασιτεχνών Ελλάδος και τον αποκλεισμό στα ημιτελικά από τη Νίκη Βόλου, τονίζει: «Η τύχη δυστυχώς δεν ήταν με το μέρος μας. Θεωρώ όμως ότι στον αγώνα με τους Βολιώτες κάναμε το καλύτερο παιχνίδι μας σε απόδοση, απ’ όλες τις απόψεις. Υπήρχε στενοχώρια στα αποδυτήρια μετά τον αποκλεισμό βέβαια, αλλά έτσι είναι το ποδόσφαιρο…»

Η σχέση του με τους παίκτες

Ο Πάνος κατάφερε τα τελευταία δύο χρόνια να κερδίσει την εκτίμηση πολλών και να κάνει πολλές γνωριμίες από τον χώρο του ποδοσφαίρου, παρά το γεγονός ότι θεωρείται ο… κακός ή ο αυστηρός στις προπονήσεις. Και εξηγεί: «Αρκετοί παίκτες τόσο στη Φλόγα όσο και στον Νέο Αμφίλοχο είχαν ήδη πολλές εμπειρίες, αλλά μου συμπεριφέρθηκαν άψογα και με εμπιστεύτηκαν γρήγορα, παρά το νεαρό της ηλικίας μου. Εμένα με ενδιαφέρει να περάσω στην ομάδα την πειθαρχία, την υπομονή και την ωριμότητα. Και λίγο-πολύ ήμουν ο ‘κακός’ και ο ‘αυστηρός’ στις προπονήσεις. Ωστόσο, αναπτύχτηκε σταδιακά μία σχέση εμπιστοσύνης και συνεργασίας ανάμεσα σε μένα και τους παίκτες, οι οποίοι εκτίμησαν τη στάση αυτή με το πέρασμα των ημερών. Αυτό φαίνεται βέβαια και στο τέλος της κάθε χρονιάς, αφού εξακολουθώ να επικοινωνώ και να έχω φιλικές σχέσεις με αρκετούς παίκτες. Μιλάμε συνέχεια και με ρωτάνε πολλές φορές για διάφορες συμβουλές, όπως βέβαια κάνω κι εγώ όταν είμαι προβληματισμένος για κάτι»…

Τι βλέπει για το μέλλον του

Το μέλλον του Πάνου δεν έχει ξεκαθαρίσει ακόμη στον Νέο Αμφίλοχο. «Δεν έχει κριθεί κάτι ακόμη. Αυτό είναι στα χέρια της διοίκησης και θα πρέπει να συζητήσουμε πάλι, ώστε να βρούμε μια κοινή λύση. Εγώ πάντως είμαι ανοιχτός σε διάλογο και θα δούμε» τονίζει ο ίδιος…

Εκείνο που έχει ξεκαθαρίσει για το μέλλον του είναι… η όρεξη που έχει να μάθει καινούρια πράγματα. Το περασμένο καλοκαίρι πήρε το UEFA C. Ήταν μάλιστα ένας από τους 7 επιτυχόντες (μεταξύ 42 υποψηφίων που πήραν μέρος) στις εξετάσεις των Ιωαννίνων. Στόχος του είναι να συνεχίσει στο UEFA B και σταδιακά στο UEFA A, με σκοπό να προσεγγίζει καλύτερα το ποδόσφαιρο και τον ποδοσφαιριστή, αλλά και για καλύτερη συνεννόηση με τους προπονητές. «Με βοηθάει περισσότερο να ξέρω που βαδίζει μία τακτική, ώστε να ‘χτίσω’ κι εγώ μία πιο σωστή προπονητική μονάδα, η οποία θα ανταπεξέρχεται στις δυσκολίες του κάθε συστήματος» εξηγεί με νόημα ο Πάνος και υπογραμμίζει σχετικά με την εξέλιξή του: «Τέλος του μήνα θα βρίσκομαι στη Ρόδο για το UEFA B, ένα ακόμη σκαλοπάτι στο οποίο θέλω να ανέβω».

Η ευαίσθητη πλευρά του

Ο Πάνος Μπενέκος υπήρξε για τέσσερα χρόνια μέλος του Συλλόγου «Ηλιαχτίδα». Μία δράση, η οποία του έβγαλε έναν πιο ευαίσθητο και υπομονετικό εαυτό. «Ωρίμασα πιο γρήγορα στη δουλειά μου μέσω της δράσης μου στον Σύλλογο ‘Ηλιαχτίδα’. Η ενασχόλησή μου αυτή με άλλαξε 100%. Θα ήμουν άλλος άνθρωπος αν δεν είχα περάσει αυτές τις εμπειρίες. Γιατί όταν εισπράττεις μία αγκαλιά, πραγματικά νιώθεις ότι είναι μία αγκαλιά αγάπης και σε καμία περίπτωση δεν θα ήθελα να το χάσω αυτό ούτε επαγγελματικά ούτε στη ζωή μου. Θα ήθελα λοιπόν να έχω ξανά μία επαφή με τέτοιο πληθυσμό.»

Προπονεί τον διεθνή ρέφερι Κωσταρά

Ένα ακόμη σημαντικό στοιχείο, ενδεικτικό της εξαιρετικής δουλειάς του, είναι ότι έχει βοηθήσει με ατομικές προπονήσεις αρκετούς ποδοσφαιριστές, αλλά και τον διεθνή Αιτωλοακαρνάνα ρέφερι Χρόνη Κωσταρά, ο οποίος λίγο έλειψε να βρεθεί στο φετινό Μουντιάλ. Ο Κωσταράς, που βρίσκεται στην ομάδα του Τάσου Σιδηρόπουλου, προπονείται με τον Πάνο και συμμετέχει σε διεθνή φιλικά, αλλά και σε αγώνες στο Τσάμπιονς Λιγκ. «Μιλάμε για ένα άλλο επίπεδο, πιο απαιτητικό. Η συνεργασία μας συνεχίζεται και φέτος» σημειώνει σχετικά ο Πάνος.

«Να γυμνάζεστε»

Ο Πάνος σημειώνει γενικότερα για τη γυμναστική ότι είναι υγεία: «Ο κόσμος πρέπει να καταλάβει ότι η γυμναστική πρέπει να μπει στον τρόπο σκέψης και στον τρόπο ζωής του. Θα πρέπει να σεβόμαστε τους εαυτούς μας και να γυμναζόμαστε. Όχι απαραίτητα για το φαίνεσθαι, αλλά για την υγεία που προσφέρει η γυμναστική και για την ποιότητα της ζωής μας».

Νόρα Καρατσικάκη - Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος