Τα αθλήματα και το πρόγραμμα

Από την Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου 2019 θα ξεκινήσουν προγράμματα άθλησης για παιδιά ηλικίας 6 έως 12 ετών στο ΔΑΚ Αγρινίου, με Πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής. Η συμμετοχή θα είναι δωρεάν στα αθλήματα Πετοσφαίρισης, Καλαθοσφαίρισης & Μύησης στα Αθλήματα του κλασικού αθλητισμού (στίβος).

Το πρόγραμμα των αθλημάτων έχει ως εξής:

ημέρα ώρα15:30-16:3018:00-19:00
ΔΕΥΤΕΡΑΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
6 έως 12 ΕΤΩΝ
Μύηση στα αθλήματα του στίβου
6 έως 12 ΕΤΩΝ
ΤΡΙΤΗΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
6 έως 12 ΕΤΩΝ
Μύηση στα αθλήματα του στίβου
6 έως 12 ΕΤΩΝ
ΤΕΤΑΡΤΗΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
6 έως 12 ΕΤΩΝ
Μύηση στα αθλήματα του στίβου
6 έως 12 ΕΤΩΝ
ΠΕΜΠΤΗΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
6 ΕΩΣ 12 ΕΤΩΝ
Μύηση στα αθλήματα του στίβου
6 έως 12 ΕΤΩΝ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
6 ΕΩΣ 12 ΕΤΩΝ
Μύηση στα αθλήματα του στίβου
6 έως 12 ΕΤΩΝ

Ωράριο γυμναστηρίου

Επίσης, στο πλαίσιο των προγραμμάτων άθλησης του Δήμου θα λειτουργεί η αίθουσα μυϊκής ενδυνάμωσης από 09:00 έως 12:00 με την επίβλεψη γυμναστή.

Για τη συμμετοχή στο πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, οι αθλούμενοι θα πρέπει να προσκομίσουν μια φωτογραφία και πιστοποιητικό καλής υγείας, προκειμένου να εκδοθεί κάρτα αθλουμένου. Στο πρόγραμμα της μυϊκής ενδυνάμωσης μπορούν να συμμετέχουν αθλούμενοι από 18 ετών και πάνω.

Επίσης, θα συνεχιστεί πρόγραμμα με τους γυμναστές 8μηνης σύμβασης για το ειδικό σχολείο κατόπιν συνεννοήσεως με τους εκπαιδευτικούς.

Ενεργειακό Νόρα Καρατσικάκη - Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος